Treino da Mizuno- Centauro

No ultimo sábado (26/04), participei de um treino da Mizuno/Centauro.Pra quem mora aqui em São Paulo, existiam 2 opções (Shop.Ibirapuera ou Shop.Bourbon). Por razões geográficas, escolhi o Shop.Bourbon que é pertinho de casa (moro em Perdizes).
Encontramos na loja Centauro do Shop.Bourbon por volta das 8 horas da manhã. Ganhamos uma linda camiseta Mizuno. Fizemos aquecimento e alongamento com orientação dos professores da Trilopez (uma assessoria de corrida daqui de São Paulo).
Depois partimos para uma corrida leve na Avenida Sumaré (aproximadamente 7,5 kms).A Galera foi dividida em 2 grupos : o pessoal mais rápido (corre entre 4m30s e 5m30s por km) e o pessoal mais lento (corre entre 5m30s e 6m30s por km).
No final teve um super café da manhã e sorteio de brindes.Foi bem legal.
Pra quem quiser fazer a inscrição é só acessar http://www.mizunobr.com.br/. É Gratuito.

Bons treinos.

Gustavo no PA Kids

Nesse ultimo sabado (12/04), levei o Gustavo (meu filho) pra participar da PA Kids.
Por falha minha, acordamos tarde e chegamos atrasados. Moral da história, o Gustavo em vez de correr 50 metros (nascidos em 2002), teve que correr 100 metros (nascidos em 2001).
Mas valeu, o que importa é que ele se divertiu.

Retomando os treinos

Voltei para o Brasil no dia 18/03/2008 e acho que agora estou retomando os meus treinos.

Na Australia, treinei pouco (pq viajei muito e estudei um pouco de inglês também).



Aos poucos prometo contar da minha primeira viagem internacional com mais detalhes e fotos (prometo...rs).

Falando em corridas, finalmente vou disputar uma esse ano aqui no Brasil. Semana que vem (dia 13/04)tem a meia maratona da Corpore (será a minha quarta vez nessa prova).

Adoro correr meias.Não sei porque, acho que não tenho velocidade para as provas mais curtas de 10 kms ou menores.



Aguardo comentários (hj resolvi divulgar esse simples blog pra todo mundo que conheço).



Abraço